Im Alter zwischen 45 und 55 Jahren ist die Eizellreserve der Eierstöcke aufgebraucht, sodass diese keine weiblichen Hormone mehr produzieren. Die Menstruation bleibt aus, und die Wechseljahre treten ein. Das ist ein normaler Vorgang, der jedoch mit Hitzewallungen und anderen unangenehmen…

Es ist eine Kleinigkeit, mit der meine Friseurin Isy mich einfach glücklich macht. Irgendwann während des Schnitts, den sie mir schon seit mehr als zehn Jahren verpasst, lässt sie jedes Mal meine Haare durch ihre Finger gleiten und sagt: „Du…

Erst im vergangenen Herbst hat eine 70 Jahre alte Frau in Indien einen Sohn geboren. Ein paar Jahre zuvor hatte eine 74-jährige Inderin Zwillinge bekommen. Und die Welt der Celebrities ist voll von spätem Mutterglück jenseits der 50. Zeit für…

Für die meisten Frauen klingt 42 vielleicht noch ein bisschen früh, aber es kann durchaus sein, dass sich jetzt die Wechseljahre ankündigen. Diese Zeit vor der Menopause wird als Perimenopause bezeichnet, weil sich hierschon die ersten Zeichen für die Alterung…

Die letzten Jahre hat man enorm viel über das „richtige Atmen“ gehört: Yoga-Atmung, Bauchatmung, Breathwork … Deshalb bin ich ein bisschen enttäuscht, als Professor Thomas Loew, Leiter der Abteilung für Psychosomatische Medizin am Universitätsklinikum Regensburg, meine Fragen nach diesen Techniken erst…

Fast jeder ist schon einmal schweißgebadet in der Nacht aufgewacht. Oder hatte Schweißaus­brüche beim Vorstellungsgespräch – hoffent­lich hat niemand die Ränder auf der Seidenbluse gesehen! Aber warum schwitzen wir überhaupt? Was sind die Auslöser, und was kann man dagegen tun?…