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Travel

Maison Madame | Relaxen auf der Sonnenseite

SONEVA JANI, MALEDIVEN Das zum Resort auf der Insel Medhufaru gehörende Soneva Soul Island Spa vereint traditionelle Wellness-Philosophien wie Ayurveda und TCM mit modernsten Behandlungsmethoden, etwa Vitamin-Infusionen und hyperbare Sauerstofftherapie. Der dreistöckige Komplex mit Yoga-Pavillon ist durch Stege zwischen den…

Lifestyle

Maison Madame | Kann mich mein Perfektionismus krank machen?

Dr. med. Steffen Häfner erklärt, welche psychischen und körperlichen Folgen damit einhergehen können und wie Betroffene lernen, ihren inneren Kritiker zu bändigen. Warum ist Perfektionismus nicht nur positiv, sondern mitunter auch eine problematische Eigenschaft? Während funktionaler Perfektionismus motiviert und produktiv ist, hindert dysfunktionaler…